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這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 新式高教機2020首飛 可升級戰機

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中國時報【陳淑娥、曾薏蘋╱綜合報導】

國人自研自製新式高級教練機邁入組裝階段!蔡英文總統1日出席漢翔公司高教機組裝開架典禮表示,新式高教機是個開始,接下來將有一連串自研自製計畫,全面落實國防自主政策;她強調,台灣會持續強化國防戰力,維持和平穩定現狀,不是靠施捨或退讓,堅強戰力才是安全保證。

蔡英文說,航太產業屬3大核心國防產業,新式高教機是指標計畫之一,組裝開架代表正式邁向國防自主,更是國機國造從紙上作業,走向一個產業細項的開始,接下來將有一連串自研自製計畫。

蔡英文指出,台灣在走向國防自主過程中充滿挑戰,最重要是強化國防戰力,國家的安全不是從天上掉下來,堅強戰力才是安全保證。

她說,國艦國造同樣依照進度正在前進,尤其在自製潛艦的推動上也有進展,台灣的進步不能被抹殺,唱衰台灣沒有用。

對於媒體詢問以IDF戰機為架構的新式高教機,是否會升級為戰機?漢翔公司董事長廖榮鑫說,新式高教機沒有後燃器,不是超音速,但可以掛武器,升級為戰機不是不可能,事實上新式高教機也有預留相關布線。他指出,新式高教機將於2019年9月出廠、2020年6月首飛。

蔡英文稍早在接見美國參議員帕度時也表示,這段時間台灣艱難的國際處境,開始受到國際輿論的注意,帕度就職以來,一直堅定支持台灣參與世界衛生組織以及國際刑警組織;她說,「愈來愈多的好朋友給我們加油打氣」。

她強調,台美對民主價值的堅持,反應在堅實的夥伴關係上,感謝美國持續信守《台灣關係法》與6項保證,除了去年宣布對台軍售,今年也核准美國國防廠商對台灣潛艦國造案的行銷許可,這些都展現出美國捍衛區域和平以及支持亞太區域夥伴的決心。

帕度則說,上個月美國總統川普重申美國在《台灣關係法》的承諾,美國一直相信世界應該要維持和平,一直以來也非常感謝台灣對美國的支持以及在區域裡面所扮演的領導角色,希望美國在各方面能提供更多協助。

 紅肉是什麼肉?雞肉算嗎?常吃會得癌? 錢政弘醫師一次告訴你

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【每日健康/名醫專欄:錢政弘 肝膽胃腸科醫師】

上次發文後不少同事問我:「你說的紅肉是什麼肉啊?雞肉算嗎?」

原來大家不是十分清楚什麼是紅肉,紅肉指的是哺乳類動物的肉,也可以說是四隻腳動物的肉,如牛肉,豬肉和羊肉,都是紅肉;而兩隻腳的禽肉和魚肉,則是屬於白肉。

「紅肉、加工的肉或燒烤對於健康不好,這以前好像就聽過了,這有什麼特別嗎?」

沒錯,這些食品以前就常聽到林杰樑教授說,香腸、火腿、臘肉、培根容易有亞硝酸鹽,應該用蒸的,否則有致癌風險。經常食用會增加胃癌或大腸癌的風險,另外和糖尿病及心血管疾病形成也有關係(這些相關性的確已經知道)。

不過最近這個研究是證明,不論你每天膽固醇或總熱量的攝取量是多少,只要是有吃到「紅肉」或是「加工肉品」就會增加「脂肪肝」的風險,這可是新的說法喔!因此研究成果登上了國際頂尖期刊(Journal of hepatology)。

所以建議有脂肪肝的朋友除了甜食或油炸食物外,還要留意紅肉及加工肉品的影響^_^。

 

《延伸閱讀》

脂肪肝恐致肝癌! 如何逆轉醫師說做2件事最有效

*本篇文章由【錢政弘 肝膽胃腸科醫師】授權刊登,未經同意禁止轉載

 

封面圖片來自:

shutterstock /  Edward Westmacott

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